Wij gebruiken cookies om uw ervaring beter te maken.Om te voldoen aan de cookie wetgeving, vragen we uw toestemming om de cookies te plaatsen.Meer informatie.
"Welke oefening kan ik doen om een bepaalde klacht op te lossen?" Een veelgehoorde vraag binnen onze support kanalen. Daarom hebben we in samenwerking met fysiopraktijk ANSR een aantal demonstratievideo's gemaakt. Wil je dus haarfijn zien welke fysio gerelateerde klachten met de PowerBall verholpen kunnen worden, klik dan snel door om de fimpjes te bekijken.
Deze video's kunnen gehanteerd worden voor het oplossen en voorkomen van veelgehoorde hand-, pols- en armklachten.
Ons advies is wel altijd de PowerBall pas te gebruiken na afstemming met je behandelaar.
Tennisarm behandeling
EPICONDYLITIS LATERALIS
Wanneer je last hebt van een tennisarm kan het opbouwen van kracht een probleem zijn. De PowerBall
helpt je om je arm weer in conditie te krijgen. Ter ondersteuning van je behandeling kan de PowerBall
een enorm goed oefening zijn.
Schouder klachten
MUSCULUS DELTOIDEUS
De PowerBall kan worden gebruikt om de bloedcirculatie van de schouder te verbeteren en ontstekingen
te verminderen. De spieren van de schouderbladen worden met de PowerBall getraind en de stabiliteit
van de schouder wordt hierdoor verbeterd.
Golf elleboog behandeling (1)
EPICONDYLITIS MEDIALIS
Wanneer je last hebt van een golf elleboog is het belangrijk de kracht in je spieren op te bouwen.
Dit kan perfect worden gedaan met deze oefening.
Golf elleboog behandeling (2)
EPICONDYLITIS MEDIALIS
We hebben voor het oefenen voor de golf elleboog een tweede filmpje gemaakt.
Biceps oefening
MUSCULUS BICEPS BRACHII
Ook voor het trainen van je biceps is de PowerBall een enorm goed fitness apparaat. Met deze oefening
laten we zien hoe je dat het beste kunt doen.
Triceps oefening
MUSCULUS TRICEPS BRACHII
Ook voor het trainen van je triceps kun je de PowerBall goed gebruiken. Met deze oefening laten we
zien hoe je dat het beste kunt doen.
Onlangs hebben we in goede samenwerking met een aantal fysiopraktijken en hand-, en polscentra een serie van sessies gehad om een zo goed mogelijk trainingsprogramma samen te stellen voor mensen die klachten ervaren van het overbelasten van de (arm)spieren, of juist het probleem ervaren van te statische houdingen in hun beroep of hobbies.
"What exercise can I do to resolve a particular complaint?" A frequently heard question within our support channels. That is why we have made a number of demonstration videos in collaboration with physical practice ANSR. So if you want to see exactly which physio-related complaints can be solved with the PowerBall, click quickly to view the video's.
Recently, we have worked together with a number of physical practices and hand and wrist centers, we have had a series of sessions to create the best possible training program for people who experience symptoms of overburdening the (arm) muscles, or to experience the problem of static postures in their profession or hobbies.